Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Спорт (список заголовков)
00:51 

Планов тьма

Каждый сам куец своего счастья
Хочу шкаф, офигенный стул, красивых мужиков (на постерах); круглое бра-яичко...
Короче, культурный шок от смены дислокации и появления ребёнка полностью себя исчерпал и теперь я желаю своё личное гнездо.
На работе меня уже несколько раз провезло лицом до кровищи по асфальту (фигурально). Наращиваю моральные мышцы и стрессоустойчивость.

Качалочка началась раньше планированного. Наметила на 1 апреля, по итогу я уже во всю понеслась. ежедневные кардио (пока велотренажер, бег будет как потеплеет. Тренажер мне не нравится, свободы не хватает что ли. Жалкая симуляция) и силовые через день. Питание в том же правильном режиме с соблюдением баланса веществ. Так же обмазочно-массажные мероприятия с маслами гелями кремами и обёртываниями от целлюлита и дряблости. Нет, они не панацея, но я не жду от них чуда. Просто коже нужна некоторая поддержка после скидыча такого числа кило.
Питание идёт довольно гладко. Если начинает дико пидрилить на похавать - ем обезжиренный йогурт без ничего либо катаю тренажер. Если люто хочется что-то конкретное (например шоколадину) отвожу ей место в графике следующего дня. Если желание её пороть сохранилось - порю и еду в прежнем режиме. Но в 99% случаев на следующий день уже нихрена не хочется. Периодически сила воли начинает надрываться, когда тянет обожраться и я себя уламываю это не делать. Такое случается не часто. Позывы не сильные, не настойчивые. Счастье черпаю в спорте.

Если начинаются приступы слабости, головокружения, апатии - сладкй фрукт, морковь, 90% шоколад в срочном порядке.

Едем, едем успешно и радуемся. По внешности - я полностью вернулась в форму 2013 года. И я только начинаю свой путь.
Ждём взвес обмер!



@музыка: Рагнарок онлайн

@настроение: Ноооорм

@темы: похудение, питание, спорт, снижение веса

23:25 

Пост.

Каждый сам куец своего счастья
Итак, привет!
Я снова на линии связи. Да, есть у меня такая традиция забрасывать дневники на очень долгие сроки а потом снова что-то проникновенно настрачивать.
Шож, этот час настал.
Новостная сводка.
Работа. Всё так же, работаю в "Вегасе". Приработалась чуть больше, чем полностью. Сам тип работы мне очень нравится, я прямо летаю от счастья. Никакейшего сравнения со школой от которой меня кидало в блевоторный рефлекс, и единственное, чего я желала - скорейше свалить домой. И, вообще, у меня такое ощущение, что наилучшее мерило для того чтобы узнать на своём месте человек или не очень - обратить внимание, начинает ли он "отлынивать". Если ему хочется прятаться, избегать своей работы, ленностно, простивно, бесит всё, хочется скрыться где-то или свалить работу на кого-то левого, знайте - человек работает где-то там, где ему не место. Ибо я от своей работы просто тащусь. Конечно, я пока ещё яйцо необразованное. Однако, пытаюсь учиться и поменьше падать иблом в грязищу.
Рисование. Катенька забросил пока, так, изредка чонить могу черкнуть. А могу и не черкнуть. Не горит особенно. Рисую я плохо. СлАбо. И дабы вырасти до достойного уровня нужно вкладывать силы, упорство, подключать мою любимую волшебную самодисциплину, а я этого не хочу. Не моё это. Меня не интересует рисование как процесс личностного роста. И, любопытно скорее с точки зрения вольного созерцателя. Но расти в нём... Это не моя тропа. Я долго билась об стены, чтобы осознать этот факт и отцепиться от несчастного рисования уже, оставив себе скилл, достаточный для ловли лулзов.
Писательство. Ну, тут сложнее. Здесь мне периодически будет хотеться отпускать душеньку.Пока в головушке зреет некоторый сюжетец. Того, что уже начато. Я хочу завершить роман. Но, я должна его продумать. И довести до ума. Чтобы мочь им гордиться, что ли.Стихи периодически изрыгиваю а-ля Маяковский-сенсей.
Спорт и режим. *Музыка из рекламы Олдспайс* Да. Это случилось. Я снова на нём. На коне. Вот я. И вот он. Вот конь. Вот я. Посмотрите на меня, снова на меня, опять на меня, да не смотрите на коня, блядь! Короче. Да.
Так вышло, что мне удалось достичь некоторого озарения. Очень резко и внезапно. Оно настигло меня, как укол кактуса в жопу. И все мои ошибки, поступки, коски, успехи, мысли, действия, реакции вдруг выложились в единую очень-очень складную картинку. Я удивлённо рассматривала её некоторое время. А потом рассмеялась от всей души, осознавая, насколько же "не туда" я копала всё это время. И как же глубоко прорыла шахту не в том направлении. Однако, все мои поступки стали для меня крайне логичны и понимабельны. И теперь мы ебашим. От души ебашим. Про сдвиги по весу ничего сказать не могу, я за ним не слежу. До 26 марта нельзя взвешиваться. Система та же, что и три года назад. Два месяца без взвешиваний. Хотя, если учесть обгрызенный февраль, то и того более. Короче, до апреля я не буду взвешиваться. По идее, мне на данный момент и не особенно интересно как трансформируется мой вес пока в организме на полную катуху бушуют перестроечные процессы. Ибо это и не важно. Да, в этот раз я начала резко и скачкообразно. Из-за чего за первые три дня я чуть не свалилась с ног. Но нормально. Ебашим.И почти привыкли. Из спорта я пока выполняю только въёбывание на работе и ежедневные послеобеденные приседания. Пока нельзя больше, хотя по вечерам дико тянет качнуть пресс или покачать бицуху. Пока нельзя. ибо я даже после приседаний очень болею жопой, особенно на работе. Так и скопытиться можно и изъездить себя к хренам. А эту тему мы уже проходили, проходили же, да Катенька из прошлого? Проходиииили, воот, то-то же мне. Так, о чем я... А, точно. Сперва мне нужно полноценно пересесть на новый обмен веществ. Без сильного насилия над организмом. И потом уже играться упражнениями. Которых внезапно ну прям пипец как захотелось!
Ах, да. Я же не сказала, какое там у меня прозрение было, и какой секрет я раскрыла. До каких выводов дошла и что осознала.
:>
:">
И не скажу.
Нет, если на полном серьёзе, это слишком личное. Не интимное и порнографичное, а именно личное. Мне не хочется выставлять это на публику. Потому что всего лишь одно слово довело меня до понимания, что же меня так разбивало. Почему же я так мордовалась. В чем была суь моих заблуждений. Где же тот волшебный ключик, который я проебала однажды и никак не могу снова найти его.
И тут я его нахожу!
Втыкаю!
Аххх...
Работает~
И узнала почему у меня получилось тогда. И почему не получалось потом.
Всёоооо встало на свои места. Ко-ко-кооооООоо.
В общем, надоело это мусолить, суть вопроса ясна более чем.
Напоследок.
Вот как-то так, дааа. Вообще, Катенька стала несколько жестче. И как-то бескомпромисснее что ли. Со мной и так было тяжело. А теперь, должно быть, совсем невыносимо. Но если я останусь совсем одна, не беда. Буду любить себя. <З

Пока-пока!




@музыка: Kasabian – Doomsday

@настроение: Ебать-копать!

@темы: Спорт, Режим, Новости, Настроение, Ммм...

Haters gonna hate

главная